자미원한의원의 치료목표는 무너진 몸과 마음의 균형을 맞춰주는 것입니다.

이름 불루스카이
조회수 7775
등록일 2008-11-27
제목 불면 치료될까요?
내용
저는 30대 중반의 직장인입니다.
개인적으로 소심한 성격이기도 하지만
다음날 무슨 일이 있으면
잠을 거의 못자게 되고 뒤척이다가 새벽4시나 되어야
비로소 잠에 들게 됩니다.

그러면 다음날 업무에도 지장을 주고 몸은 항상 피곤하고..
이런 생활을 거의 5~6년째 하고 있습니다.

금요일이나 토요일처럼 다음날 쉬는 날이면
정상적이지는 않지만 거의 잠을 잘 자게 됩니다.

이런 것도 불면증인지요?
어떻게 치료는 될지 궁금해서 질문해 봅니다.



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