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안녕하세요 자미원입니다.
간혹 갱년기 증상을 극복하기 위해 복용하는 여성 호르몬 제제가 유방암을 일으키는 부작용이 있다고 보고되고 있습니다.
심한 갱년기 증상을 잡기 위해 복용했던 호르몬제가 혹시 유방암의 원인이 되지 않았는지 모르겠습니다..
현재 유방암 수술을 끝낸 뒤에도 지속적으로 갱년기 증상으로 힘들어하시고 계신걸 보면 갱년기의 긴 터널은 아직 끝나지 않으신 것 같습니다.
중년 여성에게 찾아오는 가장 흔한 불면증의 원인 중에 하나가 바로 갱년기 증상으로 인한 불면증입니다.
감당하기 힘든 신체 증상(열감, 오한, 땀)과 함께 불면증 우울증과 같은 정신 증상도 함께 밀려오게 되므로 갱년기를 겪게 되는 여성들의 고통은 이루 말할 수 없습니다.
갱년기는 일종의 노화현상으로 보셔야 합니다.
성장기 때 사춘기의 혼란기를 겪는 것처럼 나이가 들어가게 되면서 갱년기라는 힘든 시기를 겪게 됩니다. 비단 여성 뿐만 아니라 남성에게도 갱년기 증상은 나타납니다. 하지만 유독 여성분들에게 그 고통은 크게 나타나기 마련입니다. 아마도 여성 호르몬의 분비량의 급격한 감소가 남성보다 여성에게 더욱 심하게 나타나기 때문이라고 생각합니다.
나이가 들어가는 것도 서러운데 갱년기라는 큰 고통은 정말 삶의 질이나 의욕을 현저하게 저하시키기 마련이죠.
여성 호르몬제제를 아주 오랫동안 지속적으로 복용하시는 것은 아주 높은 금리의 사채를 빌어쓰는 것과 같습니다.
당장 힘들다고 빌려쓴 고리의 대출금은 나중에 상환하기 힘든 부채로 다가오게 마련입니다.
혹시라도 갱년기를 겪고 있는 분들이 여성호르몬제제를 꾸준히 드시고 있다면 가급적 조금씩 간헐적으로 뵥용하시도록 권해드려야 합니다.
불면증은 어느 날 갑자기 찾아오는 게 아닙니다. 극심한 스트레스를 받은 뒤 갑자기 불면증이 오는 것처럼 느껴지는 경우에도 실제로는 그 이전에 내 몸이 그 스트레스를 이겨낼 수 없을 정도로 아주 약해졌기 때문인 경우가 많습니다.
다시 말해서 호르몬이나 체력 혹은 면역력 등으로 표현 될 수 있는 신체의 전반적인 기혈상태가 아주 허약해진 상태가 되어서 나타나는 것이 바로 불면증입니다.
대부분 그런 상태가 되면 수면을 통해서 부족해진 부분을 보충해야 하는데 극도로 약해진 체력은 잠들기 위해서 필요한 최소한의 에너지마저 고갈시켜버리기 때문에 그나마 수면을 통해 체력을 보충할 수 있는 기회를 빼앗아 가버리게 되므로 피로->불면증->피로-> 불면증으로 이어지는 악순환의 고리를 반복하게 됩니다.
어머님의 불면증의 원인도 여기서 찾을 수 있습니다.
1. 갱년기 증상은 자연스런 노화현상이라고 말씀드렸는데요 이게 첫번째 원인이 된 듯합니다.
2. 유방암 수술 - 전신마취를 통한 수술은 체력을 급격하게 저하시키는데요 음식이나 보양식 등을 통해서 보충을 반드시 해주어야만 합니다.
3. 유방암 치료제 - 항암치료를 받는 대부분의 환자들이 삶의 질의 저하를 호소합니다. 무기력함 통증 등에서 벗어나고 싶지만 힘듭니다. 암세포를 공격하기 위해서 정상적인 세포들도 그 고통을 감내해야하기 때문입니다.
이 세가지가 촉발요인이 되어서 전체적으로 신체 몸상태가 아주 극도로 약해진 상태일 가능성이 높습니다.
이렇게 되면 병원에서 수면제를 처방받아서 수면을 취하게 된다하더라도 정상적인 체력회복이나 피로의 감소는 찾기 힘듭니다. 어떤 방법이 되었든간에 체력회복을 우선해야만 수면은 정상적으로돌아올 수 있습니다.
한약을 복용한다고 해서 유방암을 악화시키거나 하지는 않습니다.
양방병원에서는 여성 호르몬제제가 들어간 음식이나 기타 약재들을 금할텐데요
한약중에서도 덩굴식물류가 그런 호르몬 성분을 함유한 경우가 많기 때문에 그런 부분에 대한 충분한 고려를 통한 처방이 이루어진다면 병행치료가 가능합니다.
지방이라 찾아오기가 많이 번거로우시더라도 진찰을 해야만 처방이 나갈 수 있습니다. 단일처방으로 환자들에게 불면증을 치료하는 시스템이 아니기 때문에 어머님의 상태를 봐야만 치료가 들어갈 수 있습니다.
불면증으로 고생하시는 분들 뿐 아니라 주변에 계신 분들도 모두 마음이 많이 조급해져 있고 여유가 없어지게 됩니다.
수면제처럼 바로 먹고 잠들 수 없나 하고 많이들 궁금해하시는데요 수면제나 진통제는 치료가 아니라 임시방편이라고 생각하셔야 합니다.
몸이 건강해져야 잠이 오는건데 수십년 동안 약해지고 허해진 몸을 약 한재 혹은 한 두달만에 회복하기는 힘듭니다.
불면증 치료의 방법은 건강에 있습니다. 컨디션이 상승하고 체력이 회복되기 시작하면 수면은 찾아오게 되어 있습니다.
감사합니다.
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