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아이둘을 연속 낳고 나서 새벽 마다 깨는 습관이 생기고 나서는 저절로 새벽에 두세번 깨기 시작했어요 아무렇지 않게 생각했는데 지나해 8월경에 몇일 잠이 안왔어요.
그래서 근처 한의원에서 한약을 처음 먹고 나서 잠을 잘 잤는데 두제때 다시 잠이 안오더라구요. 그래서 신경정신과에서 주는 수면제로 2달간 먹었어요. 그래도 잠이 안와서 올해 부터 다른 한의원에서 계속 한약과 침을 맞고 있답니다. 근데 제가 처음에 잘 오다가 이제는 반복적으로 잠이 잘 오다가 다시 4-5일 규칙적으로 거의 잠못이루는 밤을 보내고 일어납니다. 7개월정도 되는데 의사 선생님 말로는 호전되다가 다시 안좋아졌다고 해요. 계속 치료를 받아야 할지 운동을 좀 해볼까 여러가지 생각을 다해 봅니다. 밤이 되어 누우면 정신이 말똥말똥해지고 그대로 아침까지 누워있다가 다시 하루를 시작합니다. 부산이라 어떻게 해야 할지 저도 난감합니다. 꼭 상담 부탁드립니다. 정신적으로 육체적으로 힘드네요.
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