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안녕하세요 자미원입니다.
어제 전화로 상담드렸던 대로 렘수면 행동장애의 경우
심리적으로 참기만 하고 말을 잘 안하는 것들이 쌓이고 쌓여서 꿈에서 폭발하면서 나타나는 경우가 많습니다.
그리고 변비가 있게 되면 그렇게 쌓여서 풀어내지 못하는 게 더 심해진다고 보시면 되는데요.
말을 하고 노래를 부르고 웃고 얘기하면서 입으로 풀어내고
대변을 보면서 밑으로 풀어내야 하는데
입으로도 / 밑으로도 풀어내질 못하다 보니까 꿈에서라도 그걸 풀어내려고 하다가 폭발하게 되고 그게 렘수면 행동 장애로 나타난다고 이해하시면 좋을 것 같습니다.
일단 그런 응어리진 울화나 막혀 있는 것들을 풀어내 줌으로써 꿈속에서 느끼는 부담감과 압박감을 줄여주는 것부터 치료를 시작해야 하지 않을까 생각됩니다.
감사합니다.
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